FEEL GOOD
Wir vergessen immer wieder mal durchzuatmen und uns bewusst zu werden, dass das Leben zu kostbar ist, um sich täglich aufzuregen. Und dabei ist es so wichtig, jeden einzelnen Moment zu geniessen und sich den schönen Dingen zu widmen. Gelernt habe ich das vor ein paar Jahren bei einem Workshop in Mallorca – einfach mal durchzuatmen und den Moment zu geniessen.
Aber immer wieder falle ich wieder in einen Strudel aus Stress, Ärger und Wut, aber das ist ja auch natürlich. Es sind eher kleine Momente, das ist auch ok so, solange man sich dann selbst wieder aus diesem Strudel rufen kann. Dabei helfen kleine Rituale oder Anhaltspunkte, an die man sich wenden kann. Die einen meditieren, die anderen gehen Joggen und andere schaffen es mit dreimal tief durchatmen. Da muss jeder für sich ein kleines Ritual finden, um mit solchen unnötigen Strudeln klarzukommen.
Ich habe mehrere Rituale, die ich je nach Situation anwenden kann. Eines ist etwas so Einfaches – eine Dusche! Während dem Duschen bist Du ohne Dein Handy und alleine. Dabei kann man sich vollkommen seinen Gedanken widmen und einfach mal tief durchatmen. Ich stelle mir dann einfach vor, wie ich die negativen Vibes abwasche und so wieder Platz für positive Energy schaffe. Dabei achte ich darauf, dass ich tief durchatme und dabei daran denke, dass dieser Strudel aus Wut, oder was auch immer, total unnötig ist und ich morgen bereits wieder darüber lachen kann. Und glaubt mir, das hilft tatsächlich!
Um die Entspannung zu verstärken, hilft natürlich eine wohltuende Cremedusche. Die äusseren Einflüsse wie Düfte und Berührungen auf unserer Haut haben natürlich auch eine sehr grosse Auswirkung auf unser Inneres. Die neue Weleda Feel Good Shower ist dafür genau das Richtige. Denn diese duftet unglaublich gut nach Zitronen und Ingwer und erfrischt besonders an warmen Sommertagen Körper und Geist. Und die Weleda Feel Good Shower ist zusätzlich noch vegan, ist dank dem Bio-Sesamöl rückfettend und pflegend und reinigt die Haut sanft dank pflanzlicher Rohstoffe. Die limitierte Feel Good Shower gibt ein glückliches, erfrischendes und tropisches Sommergefühl.
Brauchst Du einen Feel Good Moment? Wir verlosen ein Weleda Feel Good Paket, welches die limitierte Weleda Feel Good Shower und ein limitiertes fair produziertes Lanius x Weleda, 70% Bio-Baumwolle 30% Seide, Foulard im Wert von 29.90 Euro enthält. Kommentiere unter diesem Blog Post, weshalb genau Du einen Feel Good Moment brauchst – und schon bist Du dabei!
Wir losen das Gewinnspiel am 10. August 2018 aus und benachrichtigen den/die GewinnerInn per E-Mail. Die Teilnahme ist mit Schweizer, Österreichischer und Deutscher Postadresse möglich. Viel Glück!
Photos by Liridon Sulejmani
Location Switzerland
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About schusch
Liridon ist für die Fotografie und die Herren-Produkte zuständig, Anja steht mehrheitlich vor der Kamera und ist für die Damen-Produkte verantwortlich.
23 Comments
Ich arbeite den ganzen Sommer durch, es ist unerträglich warm im Büro und die Laune sinkt… ich freue mich schon mittags auf die Dusche, da wäre das Package echt perfekt :-)
Weil ich mir viel zu selten eine Auszeit vom ganzen Stress nehme 🙈
Wow. Einen solchen Moment kann man als Mami immer brauchen.
Da es für mich nach 7 monatiger Auszeit bald wieder in die „Realität“ zurück geht – Arbeit und Studium – so kann ich die Feel Good Moments aufrecht erhalten 🙆♀️
Also s Paket weri Super für nach em Hochziits-Stress ☺️
I love Weleda. Ich wurde schon als Baby mit Weleda gepflegt. WELEDA löst bei mir darum „Urgefühle“ aus. Tönt komisch, ist aber so :-). Die limitierte Editon interessiert mich darum so sehr.
Nach Zitronetorte schmöcke isch doch immer top :-)
Wär e tolli Ueberraschug für mini Frau.
Eifach will ich alles wo nach Ingwer und Zitrone duftet LIEBE! Das löst bi mir immer Glücksgfühl us! :-) Min liebste Tee isch zum Bispiel au de Ingwer Zitrone Tee vo Yogi Tea.. ;-) Wär also mega happy weni das Package wür gwünne..
Packet wer super zum entspanne :)
weiss nöd ob min Kommentar gange isch.
Entspanne isch immer guet.
FEEL GOOD sind genau diä richtige zwei Wörter wo eim durchs Lebe begleitet. Sich selber guet fühle isch Alles und eine vo de wichtigste Sache wo’s brucht zum Happy werde ❤️🙌🏼🍀
Ich arbeite als Flugbegleiterin auf Langstreckenflügen, Ich würde mich über ein bisschen Entspannung zwischen den Zeitzonen sehr freuen 😊
Ouu ja, i würd so gärn das neue dusch probiere. I LIEBELIEBELIEBE erläbnisduscbe. 😍 geit nüt über ne feine duft😍
Nach einem 12std Tag (eher Nacht) freue ich mich immer auf die kleine entspannung. Ausserdem klaut mir mein Freund immer alles weil er sich insgeheim genauso gern verwöhnt c: somit könnten wir uns zusammen einen „feel good“ moment gönnen !
Ausserdem wieder tolle tolle Fotos von dir Anja! ❤️ Liebe
Über 30gi – über 30 grad…i las brucha :-))
Feel good bruuchts immer ;)
Wäre toll zum entspannen ☺️
Weil ich Weleda liebe! Ich würde mich riesig freuen wieder in den Alltag starten zu können nach einigen Wochen Urlaub mit einem Weleda Produkt.
Wünsche allen viel Glück.
Als Mami vo zwei Meitli chan mer das am Fiirabig super bruche 💆🏼♀️
weil ich weleda produkte liebe😍
Oh wow was für ein tolles Giveaway. Ich nehme mir eigentlich wenn möglich 1 mal in der Woche Zeit für mich. Um herunterzufahren und zu entspannen. So versuche ich geössere Stesssituationen Vorzubeugen. Mein Wohlbefinden dankt es mir. Ich liebe die Weleda Produkte vor allem weil sie auf Natürlicher Basis hergestellt sind. Es würde mich riesig freuen das limitierte Set auszuprobieren☺️🌸
Nach einem strengen Arbeitstag ist dies genau das Richtige😍🙈